禁酒2ヶ月目日記
2023/04/15 12:06:44
また禁酒日記かぁ!って感じなんですがwww
私自身、人のブログの禁酒日記とか
見るの好きなので
自分もなんだか書いちゃいます。
ガチで、日記ですねwww
2ヶ月経過して、どうなったのか!!
前回は1ヶ月半日記でしたが結局あれから一滴も飲まず。
ちょっと前まではお酒飲みたいけど…
炭酸のジュースで我慢。とかやってましたけど
それもあんまりやってないな、最近。
もはや私はお酒の何が美味しかったのか、
なぜ毎日あんなに飲んでたのか
思い出せなくなってきてしまいました。
まあ元々お酒の味が好きと言うよりかは
辛いことがあった時、眠れない時、暇な時、
なんとなーくお酒を飲み始めて
思考が曖昧になり、物事の輪郭がボヤボヤする感じが好きだったのです。
が、気が大きくなって変なことして失敗したり、妙にお腹空いて食べすぎちゃったりして
自分がコントロールできなくなって自己嫌悪に陥ることが多かったので
今はあの状態になりたくなさすぎて
お酒が提供されそうな場面や場所を徹底的に避けて生きていますw
あとは普通に内臓がシャッキリした感があります。
そのためか、
以前よりも体を動かすことが好きになったなぁと思います。
前は休みの日は前日の酒が残っていてもそうでなくても、
あまり動けず、一応歩数こなす為になんとか散歩だけしてたのに
今は毎日何かしらの運動をしたりお出かけ行ったり
行動的な毎日が送れている!
お酒がなくて楽しかった高校生の時みたいなマインドがちょっとある。楽しい。
と言うわけで引き続き断酒して自分の体で実験していくつもりだぜ!
元アルコール依存気味だった私が今後どうなっていくのか要チェック!